Kategorie: Allgemein

Die Starterlisten für den 4. Kölner Frühlingslauf sind jetzt online und können HIER eingesehen werden.

Wir bitten alle Teilnehemer im Vorfeld der Startunterlagenausgabe Ihre zugeordnete Startnummer herauszusuchen und diese bei Abholung der Unterlagen mit anzugeben. Auf diese Weise können wir die Unterlagen am schnellsten bereitstellen und einen reibungslosen Ablauf garantieren.

Nummer merken – Abholen – Loslaufen

Sonntag kann kommen!

Für alle die noch auf unseren Frühlingslauf-Zug aufspringen möchten, gibt es noch bis Sonntag, den 16. März die Möglichkeit sich anzumelden und dann am 23. März dabei zu sein.

Nicht lang suchen direkt hier loslegen!

Wir freuen uns auf EUCH!

Mit dem 6. Run of Colours konnten wir einen neuen Partnerlauf gewinnen, mit dem wir gemeinsam hoffen euch mit den unterschiedlichen Laufvarianten begeistern, motvieren und aktivieren zu können. Wer also Lust auf zusätzliche Bewegung im September, oder am 23. März keine Zeit hat, der hat auch HIER die Möglichkeit das Laufdefizit auszugleichen. Schaut doch mal rein…

Alle Infos und News zu unserem Frühlingslauf findet ihr auch auf Facebook. Liken lohnt sich…mitlaufen auch! Schaut doch mal rein…

Ihr Frühlingsläufer werdet nicht allein sein, wenn am 23. März der Startschuss in unser Laufjahr 2014 fällt. Bei der Premiere des 1. Kölner AzubiRun werden um 13.30Uhr Auszubildende, Ausbilder/-Innen, Schüler/-Innen und vieleicht auch der oder die ein oder andere Chef / Chefin im Anschluss an den 4. Kölner Frühlingslauf durch den Stadtwald jagen. Somit werden in diesem Jahr erstmalig 3 Läufe am Tag des 4. Kölner Frühlingslaufs ausgetragen. Um 10.00 Uhr geht es los mit dem TopLauf, gefolgt vom FunRun um 11.30Uhr. Last but not least wird dann um 13.30Uhr der AzubiRun in seine Premiere verabschiedet.

Wir freuen uns drauf!

Mit diesem Shirt könnt ihr beim 04. Kölner Frühlingslauf glänzen! Dank unseres Partners ERIMA können die Teilnehmer des 4 Kölner Frühlingslauf dieses Funktionsshirt gleich bei Ihrer Anmeldung für 12€ hinzubuchen und so zu einem echten Hingucker am 23. März werden!

Gebt hierzu einfach bei der Anmeldung eure gewünschte Größe an und ihr erhaltet das Shirt im Rahmen der Startunterlagenausgabe.

Cooler Lauf, cooles Shirt … wir freuen uns drauf!

23. März 2014 Kölner Stadtwald