10. Kölner Frühlingslauf

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Sonntag, 19. März 2023

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Save the Date: 21. März 2021

27. November 2020 admin Allgemein

Am Sonntag, den 21. März 2021, wird die 10. Auflage des Kölner Frühlingslauf stattfinden.

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Die Startnummern für unseren 10. Kölner Zoolauf Die Startnummern für unseren 10. Kölner Zoolauf sind da🥳! Alle Teilnehmer die sich noch bis zum 28.05. auf unserer Website anmelden bekommen ihren Namen mit auf die Startnummer😊. (link in bio) #ltdshsköln #köln #laufenmachtglücklich #kölnerzoo #zoolauf #laufen
Ab sofort gibt es die T-Shirts für unseren 10. Kölner Zoolauf. Die Shirts können bei der Anmeldung mitbestellt werden. Bereits Angemeldete Teilnehmer bekommen einen Link per Email. Nach der Online Anmeldedrist kann noch ein gewisses Kontingent bei der Startunterlagenausgabe erworben werden.  Abgeholt werden können die Shirts Nur! im Rahmen der Startunterlagenausgabe: Donnerstag den 15.06.2023 bei Decathlon in Marsdorf zwischen 15 und 19 Uhr oder  Freitag den 16.06.2023 ab 16 Uhr bei der Startunterlagenausgabe vor Ort im Zoo. Die Shirts sind in folgenden Größen erhältlich: Die hellrosa shirts (Damen Shirts) gibt es in Größe: XS- XL, Kosten 21,99€ Die gelben und die helleren blauen Shirts (Herren Shirts) Größe : S-2XL, Kosten 21,99€, Die dunkelblauen Shirts Kindershirts Größe 5-6 Jahre bis 14-15 Jahre, Kosten 19,99€ #laufenmachtglücklich #ltdshsköln #decathlon #zoolauf #kölnerzoo
Beim diesjährigen 10. Jubiläum 🎉 des Kölner Beim diesjährigen 10. Jubiläum 🎉 des Kölner Zoolaufs gibt es nicht nur für die Kids eine Medaille. Dieses Jahr gibt es für jeden Finisher eine Medaille🏅 mit unserem "Roten Panda". Weiter Infos zur Anmeldung und zum Lauf gibt es auf hnserer Website (link in bio) #laufen #laufenmachtglücklich #ltdshsköln #köln #kölnerzoolauf #kölnerzoo
Wir präsentieren euch unser diesjähriges Tier zu Wir präsentieren euch unser diesjähriges Tier zum 10 jährigen Jubiläum des Kölner Zoolaufs, der rote Panda. #ltdshsköln #kölnerzoo #laufen #zoolauf #laufenmachtglücklich #köln
Auch unser Zoolauf wird dieses Jahr am 16.06.23 10 Auch unser Zoolauf wird dieses Jahr am 16.06.23 10 Jahre alt🥳! Denkt daran die Anmeldungen sind bereits offen und unser Frühbucherrabatt gilt nur noch bis zum 31.03.2023 für den 10. Kölner Zoolauf! Wir freuen uns bereits auf euch😊. #kölnerzoo #ltdshsköln #köln #laufen #laufenmachtglücklich #zoolauf
Danke, dass Ihr dabei wart😊!!! Nach einer grö Danke, dass Ihr dabei wart😊!!! Nach einer größeren Pause konnten unser Frühlingslauf endlich wieder bei hervorragendem Laufwetter stattfinden. Wir bedanken uns bei all den Helfern, den Sponsoren, den Teilnehmer/innen und unserem Publikum für ordentlich Stimmung. Und somit der perfekte Start in die 🏃-Saison 2023. Auf unserer Website sind nun die Bilder und Ergebnisse/Urkunden zum herunterladen Verfügbar. Die Anmeldung für unseren diesjährigen Zoolauf sind auch schon offen🦒🦧 also sichert euch euren Startplatz ! #ltdshsköln #köln #kölnerfrühlingslauf #laufenmachtglücklich #decathlon #krombacher00 #frühling
Wer findet sich? #runrunrun Wer findet sich? #runrunrun
Am Sonntag ist es endlich soweit! Der 10. Kölner Am Sonntag ist es endlich soweit! Der 10. Kölner Frühlingslauf Klopf an die Tür. Auch für Kurzentschlossene haben wir noch ein Plätzchen frei. Samstag könnt ihr euch noch von 10-15 Uhr im Dinger‘s Gartencenter anmelden. #koelnlaeuft #koeln #wirliebenlaufen #laufenamsonntag #ltdshskoeln #koelnistcool
Denkt daran in einer Woche ist der online Meldesch Denkt daran in einer Woche ist der online Meldeschluss für unseren 10. Frühlingslauf am 19. März☝. Dannach könnt Ihr euch nur per Nachmeldung anmelden. Weitere Infos gibt es natürlich wie immer auf unsere Website (www.koelner-fruehlingslauf.de). Wir freuen uns auf euch😊! #cologne #köln #ltdshsköln #frühling #running #laufen #laufenmachtglücklich
Der Frühling ist am Start!🌞 - Du auch? Meldet Der Frühling ist am Start!🌞 - Du auch? Meldet euch für den 10.Kölner Frühlingslauf🌷 am 19.März an und startet mit einem ersten Formcheck in die Saison. https://koelner-fruehlingslauf.de/ (link in bio) #laufenmachtglücklich #ltdshsköln #köln #frühling #running #cologne #laufen #laufenverbindet
Wir feiern dieses Jahr unser 10. Jubiläum des Kö Wir feiern dieses Jahr unser 10. Jubiläum des Kölner Frühlingslaufs. Dazu verlosen wir 2x2 Freiläufe für den 10. Kölner Frühlingslauf 2023! 🤔Was ihr dafür tun müsst? Folgt @koelnerlaeufe, liket und sagt uns bis zum 31.01.23 (20 Uhr) in den Kommentaren unter diesem Post, mit wem Ihr zusammen den Frühlingslauf laufen wollt und markiert diese Person. ⬇️ Unter allen Kommentaren werden die Gewinnerinnen und Gewinner ausgelost und per Direktnachricht informiert. Bevor ihr mitmacht, lest bitte die Teilnahmebedingungen. Teilnahmebedingungen: Gewinnteilnahme ab 18 Jahren. Ab dem 28.01.2023 bis zum 31.01.2023 (20 Uhr) werden insgesamt 2x2 Tickets für den Kölner Frühlingslauf auf dem koelnerlaeufe-Instagram-Kanal verlost. 🍀 Wir drücken euch die Daumen! Dieses Gewinnspiel wird nicht von Instagram unterstützt und steht in keiner Verbindung zu Instagram. #gewinnspiel #koelnerlaeufe #ltdshsköln #köln #laufen #frühling
Vielen Dank für ein super Jahr 😊. Wir wünsche Vielen Dank für ein super Jahr 😊. Wir wünschen euch allen frohe Weihnachten 🎄 und einen guten Rutsch in 2023 🎆. Für alle Laufbegeisterten ein kleiner Ausblick auf nächstes Jahr. Frühlingslauf 🌻 am 19.3 Zoolauf 🦒 am 16.6 Halbmarathon 🏁 am 27.8 Nikolauslauf 🎅🏻 am 3.12 Die Anmeldungen für den Frühlingslauf sind bereits möglich. (link in bio) #weihnachten #koeln #köln #ltdshsköln #2023
Liebe Nikolausläufer und Nikolausläuferinnen, Liebe Nikolausläufer und Nikolausläuferinnen, vielen vielen Dank, dass Ihr unseren 25. Kölner Nikolauslauf🎅heute so mit uns gefeiert und gelaufen seid. Wir sind überwältigt von Eurem Feedback, es freut uns sehr🥰, und geben es gerne weiter an unsere vielen ehrenamtlichen Helfer aus unserem Verein- liebes Team ohne Euch wäre so eine Veranstaltung nicht möglich👏. Das Feiern geht weiter im Frühling beim 10. Kölner Frühlingslauf🌷 am 19.03.23 -meldet Euch schnell an noch gelten die Frühbucherpreise. Wir, das Leichtathletik Team der Deutschen Sporthochschule, wünschen Euch eine tolle, besinnliche, laufreiche und auch ruhige Weihnachtszeit. Kommt gut ins neue Jahr, wir freuen uns auf Euch. Euer Leichathletikteam #nikolaus #nikolauslauf #köln #koeln #ltdshs #laufen #decathlon #krombacher #netcologne
--Achtung Meldeschluss 👆-- Am Sonntag 27.11. s --Achtung Meldeschluss 👆-- Am Sonntag 27.11. schließt die Online Anmeldung um 20 Uhr 🕗. Nachmeldungen und Ummeldungen sind bei der Startunterlagenausgabe gegen eine zusätzliche Gebühr von 5€ möglich (nur Barzahlung möglich). Wir laufen für den guten Zweck 😊. Für jede Nikolausmütze spenden wir an den Lindenthaler Tierpark. Die Mützen gibt es natürlich bei uns für 2€ an der Startunterlagenausgabe zu kaufen. Die Startunterlagen können am Freitag von 15-18 Uhr und am Samstag von 10-14 Uhr im Decathlon Köln-Marsdorf abgeholt werden. Und natürlich auch am Sonntag ab 8 Uhr im Startbereich des Laufs. 👉www.koelner-nikolauslauf.de Wir freuen uns auf euch🙌 #koelnernikolauslauf #ltdshs #decathlon #laufen #koeln #nikolaus #köln
Bis zum 14.11. könnt ihr noch eine personalisiert Bis zum 14.11. könnt ihr noch eine personalisierte Startnummer ergattern! Also schnell noch anmelden! #nikolauslauf #koelnernikolauslauf #ltdshsköln #startnummer #wirlebenleichtathletik #spassamlaufen
Endlich sind sie da! Die T-Shirt für den Nikolaus Endlich sind sie da! Die T-Shirt für den Nikolauslauf. Ab heute erhältlich bei Decathlon in Köln-Marsdorf. Herren Größen S-2XL Damen Größen XS-XL Preis: 19,99€ #koelnernikolauslauf #ltdshs #laufen #wirlebenleichtathletik #koeln #köln #decathlon
Der Countdown läuft. Bis zum 29. Oktober noch fü Der Countdown läuft. Bis zum 29. Oktober noch für den Kölner Nikolauslauf anmelden und einen Startplatz für 16,- Euro sichern! #koelnerlaeufe #nikolaus #nikolauslauf #ltdshsköln #spoho #laufen
Bickendorfer Büdchenlauf - Ein Veedel, ein Lauf, Bickendorfer Büdchenlauf - Ein Veedel, ein Lauf, eine Tradition Am Sonntag, 25.09.2022 wird wieder durch das kölsche Veedel Bickendorf gelaufen. Der 14. Bickendorfer Büdchenlauf ist mit seiner umfangreichen Auswahl an Laufdisziplinen von 5km (Nordic- Walking) über den Bambinilauf bis zur 10 km Distanz eine Veranstaltung für Alle. Neu ist in diesem Jahr der 6-Pfoten-Lauf: Startet gemeinsam mit eurem Hund auf dem 2,5 km Rundkurs. Die Online-Anmeldung ist noch bis Sonntag, 18.09.2022 geöffnet, danach sind noch Nachmeldungen möglich. Alle weiteren Informationen sowie die Anmeldung findet ihr unter www.bickendorferbuedchenlauf.de #koelnerlaeufe #laufenmachtspaß
Ein riesen Dankschön an alle Teilnehmer, Helfer u Ein riesen Dankschön an alle Teilnehmer, Helfer und Zuschauer! Ein toller Lauftag geht zu Ende, über 1200 Läufer*innen, knapp 100 Helfer*innen, viele Zuschauer und auch der Wettergott hatten heute Lust auf ideales Laufwetter. So war der 23. Kölner Halbmarathon eine rundum gelungene Veranstaltung. Nicht nur bei den Männern wurden Topzeiten gelaufen, auch die Damen waren sehr schnell unterwegs. Sabine Burgdorf gelang der erneute Sieg bei uns über die Halbmarathondistanz in sehr schnellen 1:16:21, Zweite war Mela Kraus in 1:19:41 und Dritte war Nicole Scholz in 1:20:50. Bei der Herren hieß der Sieger Scharel Lehners in 1:13:28, Zweiter war Richard Schorlemmer 1:14:17 und Dritter war Markus Seidenfaden in 1:14.22. Ein riesiges Dankeschön an alle, die sich heute der Herausforderung gestellt haben, egal, ob über 7 km, 14 km oder die Halbmarathondistanz. Besonders danken wir auch unseren vielen ehrenamtlichen Helfern und Helferinnen für Eure Unterstützung. Ohne Euch könnten wir so eine Veranstaltung gar nicht stemmen und finanzieren. Erholt Euch alle gut, wir freuen uns, Euch beim 25. Kölner Nikolauslauf am 04.12.2022 wieder zu sehen oder spätestens beim 24. Kölner Halbmarathon. Bilder gibt’s hier: https://www.picdrop.com/benknabe/bxXibSVB4r #halbmarathon #koelnerhalbmarathon #spassamlaufen #koelnernikolauslauf #ltdshs #ltdshsköln #fotos
So sehen Sieger aus! #koelnerhalbmarathon #halbmar So sehen Sieger aus! #koelnerhalbmarathon #halbmarathon #koeln #ltdshsköln #ltdshs #spoho #spassamlaufen
Der Startschuss ist gefallen und es geht los!! #ha Der Startschuss ist gefallen und es geht los!! #halbmarathon #ltdshskoeln #koelnerhalbmarathon #laufenmachtspass
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